Abri hoje meu caderno de anotações; meu corpo todo se voltou para ele e meu corpo - reflito agora - demonstrava claramente que ali morava, a cada página que folheava (de trás p/ frente) importâncias. Era como pescar fragmentos em palavras, porém, no fundo delas, ao invés de escamas de peixe, eu pescava espaço, muito espaço. Conectar-me com elas me deu a sensação de alargamento, como se o espaço que elas traziam consigo e o meu se fundissem. Alargamento. Respiração alargada, o ar entrando e saindo num ritmo mais lento- suspiro agora... - como quem concentrada, quase não gasta energia para estar.

​Sensação de que algo além do corpo, que não é físico, bem mais sutil, respirava...respira, em mim.

1- UM COLO PARA A VOVÓ BEBEL

Deitada me alongo, sinto o chão, dobro os joelhos, pernas encolhidas em concha. Faço um balanço corporal. Com este gesto tenho a sensação de dar um colo para mim. Entro em contato com a gratidão por mim e por minha jornada de 68 anos bem vividos.

​2- VIVER A VIDA

Alongo o corpo, deito no chao, movo o corpo e vou rolando com o corpo. Sinto a força e alegria de viver. Lembro dos netos, filhos, meu companheiro, dos amigos e das alegrias da minha vida.

​3- PRAZER E ALIVIO

Alongo o corpo, deito no chão e começo a massagear o coro cabeludo com carinho e vigor. Sinto a minha presença no espaço do retiro. Ouço os sons internos e externos. Penso nas dores e tristezas vividas mais recentemente. Intensifico a massagem. Sinto prazer e alivio do desconforto corporal e das tristezas.

4- A FORÇA DO TESTEMUNHO

Ao ouvir o testemunho dos outros movedores, sobre os meus gestos. Fui movida intensamente. Senti muita força e potência. Neste momento surgiu a pergunta que sempre me faço, quando chego ao M.A. O que estou fazendo aqui?. Consegui responder esta questão, com o testemunho de todos os movedores. Desta forma entrei em contato com a minha busca no M.A. e no ciclo da minha vida.

​O testemunho me deu pertencimento e acolhimento.
Saí muito agradecida!!!
"GRACIAS A LA VIDA, QUE ME HA DADO TANTO".

Eu testemunho minha inabilidade para lidar com as partidas.
Me sinto frágil, impotente e pequena.
Não sei o que fazer.
Deságuo. Deságuo, me encharco.
E na água sigo olhando para minha dificuldade de me sentir vulnerável.
Gosto de sentir o vento atravessando o meu corpo sempre que o búfalo que habita em mim rasga o espaço com sua cabeça para baixo e os chifres para frente.
Me sinto forte quando búfalo.
Me testemunho todo corpo: a nuca apertada, o nariz entupido, o nó na garganta, meu rosto molhado e minha vista turva.
Por que acordo e o mundo gira quando estou parada?
Há tanto movimento em mim que me co-movo sem parar.
Me sinto revirando pelo avesso.
Quanto tempo vou precisar para colocar tudo no eixo?
Onde está meu eixo?
Há um redemoinho em mim que pulsa, vibra e me desatina.
Eu roubei uma licença poética de pegar minha tristeza e sair rodopiando.
Não precisei fazer nada! O rodopio se alojou em mim.
Me reconecto com minha profunda tristeza com as partidas.
Uma amiga se foi. Meu filho num presente contínuo.
Às vezes penso que desconfio da fé no movimento cíclico da vida e isso me enfraquece.
Aprecio as partilhas.
Quero estar junto.
Meu rodopio tem um centro chamado saudade.

"Eu sou movedora que testemunho a sensação de que me dobrar é preciso. Me curvar faz articular minha rigidez. Às vezes esse movimento dói, mas me re-organiza."

"Eu sou testemunha que, ao contemplar o movimento lento de uma movedora que sustenta pausas longas e serenas sinto que o tempo de espera pode ser bom e me sinto mais forte e serena para sustentar minhas pausas sem sofrimento, observando a situação com a quietude e sabedoria necessárias para atravessá-las. Sem sofrimento."

"A cada passo, mergulho mais profundamente. Sinto meu corpo expandir e contrair numa pulsação constante. O desconhecido se abre a minha frente e sinto o campo que me contorna e assim sinto confiança no mergulho do abismo.  Adentro camadas desconhecidas e até daquilo que suponho nunca conhecer e ainda ser impossível conhecer. Me descamo, me desarmo e me desamarro de medos para outros medos surgirem ao meu redor. Um processo de abertura e atenção constante, me sinto mais encarnada e mais "almada" nessa prática que transcende as bordas visíveis da existência".

O retiro do movimento Autêntico é um presente que todos deveriam se dar regularmente. Uma experiencia de muito amor e respeito, no sentido mais profundo desses termos. Para mim foi um espaço para aprofundar-me, adentrar no indizível muito bem acompanhada. Ser testemunhada nesse contínuo de descanso e movimento é maravilhoso.

Estou ajoelhada no chão, sentada sobre meus calcanhares. Minha mão direita toca meu ombro esquerdo. Meu braço esquerdo passa por cima do meu braço direito e minha mão esquerda toca meu ombro direito. Como se eu abraçasse a mim mesma. A mão direita desliza pelo braço esquerdo ao mesmo tempo em que a mão esquerda desliza pelo braço direito. As mãos deslizam até se tocarem. Depois deslizam uma sobre a outra, até que apenas os dedos estejam se tocando. Os dedos flexionam uns sobre os outros como que formando um dos elos de uma corrente. Penso no meu companheiro. Sinto amor. Respondo para mim, a pergunta do primeiro dia: onde tenho me testemunhado pouco? Tenho me testemunhado pouco no amor, certamente. Cada segundo do retiro valeu para ter chegado nisso.

Me testemunho em transformação. Em transmutação, aprofundando profundezas já existentes e descobrindo outras. O retiro se inicia bem antes do dia 16. Para além do retiro, vivo processos intensos por conta da minha virada de ciclo. Aniversário dia 16. 34 anos. Chego antes, me testemunho presente e entregue e me sinto testemunhada pela Natureza exuberante do local. O grupo diferente chega. Sinto estranhamento a principio. Com o mover e testemunhar adentro mundos em mim, desenvolvo novos movimentos. Consigo respirar tranquilamente e meu corpo apenas se detém no trabalho. Dentro e fora de sala. Estou ali apenas para isso, minha única função e issi me traz um testemunho mais presente e sinto uma paz e tranquilidade tão intensas que mergulho ainda mais no meu mover. O testemunhar se torna cada vez mais fluido e prazeroso. O melhor presente que poderia ter me dado.

questão de estilo?

tenho muitos altares

amo vários deuses

vários saberes

sou pulverizada

minhas veias permeáveis

falta calcinatio

ora estouro

ora permaneço com a consistência de um touro

mas mesmo assim,

ai de mim

sofro de não coagular

e de tantas outras dores mar

dissolvo para solucionar

expando no contorno delineado pelo toque forte da mão no peito

e um encontro entre colunas

o deleite da estrutura

a partir disso posso seguir brincando, sem desmoronar.

Releio as notas do caderno que foi comigo ao retiro. Revivo sensações, imagens e sentimentos. Experimento novamente a força do encontro dos corpos moventes, retirados de suas cidades e territórios existenciais para habitar por 4 dias um espaço outro, um plano comum, em prática de Movimento Autêntico. O retiro foi aberto com Soraya evocando a prática do testemunho como a prática do M.A. Ela nos convida logo no primeiro dia a adentrar uma pergunta: que lugares eu quero abrir mais para me testemunhar? Eu sinto e sei que percorri essa pergunta todos os dias do retiro. Percorri com meus olhos fechados e abertos, com minha respiração acelerada e dilatada, com minha boca se abrindo, se apertando, com minha cabeça se movendo em direções conhecidas e desconhecidas, com minha coluna, ossos, músculos, órgãos, com meus estados viscerais, com minha imaginação e com meus pensamentos. Percorri nos encontros e desencontros com os outros corpos, quanta movência! Busquei ficar perto do difícil e vigoroso mundo de meus isolamentos e sustos, mas também dos sedutores mundos de meus desejos em forma de algazarras. Saí do retiro com a sensação de ter desenvolvido um pouco mais minha condição humana, de ser mortal e viva, finita e infinita, em companhia de clã. A seguir, um relato de um trecho anotado em meu caderno, na colheita dos gestos que nos ficam após mover: “Minha boca me fica. Estou de pé e minha boca existe. Minha boca vai embocando-se em bicos, aberturas, torções, cada boca uma embocadura. Cada boca, sensações e imagens diferentes. Minha boca se move e eu me movo com ela. Entre a leveza pirilampa do beijo e a firmeza rangente da mandíbula furiosa, coisas acontecem. Boca armando-se para morder. Uma fisicalidade da agressividade pode ser formativa. Vou integrando minha capacidade para a violência. Engrandecer a raiva em estado de movedora é me humanizar. Reconheço que é possível viver, sentir e me proteger, ir e vir nas intensidades. O problema não é um labirinto a se percorrer. O problema é uma pista da incorporação de uma solução.”

O encontro de dois corpos no espaço...se tocam levemente mão estendida de uma no braço da outra...se reposicionam os corpos diante da presença do outro...uma de frente para outra de pé....as mãos se espelham...se acompanham ...me sinto vista e percebo um prazer de ser reconhecida na  concretude da presença do corpo

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dois corpos deitados...entrelaçados...troncos sobrepostos um por cima do outro em viés diagonal girando rolando devagar no chão ...penso/sinto o peso de uma na outra com a contribuição da gravidade....imagino o peso gostoso no "lugar certo"

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caretas e sons...a boca da movedora faz vários formatos emitindo sons diferentes ...me traz a amplitude da gama de sentimentos de que somos capazes

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Eu volto à minha casa e descubro que tenho uma casa protegida que me acolhe e me conversa e me exige cuidados ....algumas tarefas por fazer...mas pauso para receber o bicho...esse novo pedaço em mim que faz de mim outro eu...

Como novo no pedaço
Esse pedaço novo
precisa saber-se reconhecido
e acolhido no seu lugar
pois existem muitos lugares em mim
lugares que posso habitar ou não
tenho escolha de saída
por isso as passagens são importantes
Rituais de passagem
Faço uma fogueira para reconhecer um novo centro em mim
tenho muitos centros que obedecem às forças do cosmos

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Bicho em mim
Bendito seja
Agora que te conheço
te acolho
te recebo
te convido
A andar ao meu lado