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Centro Internacional do Movimento Autêntico
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DISCIPLINA DO MOVIMENTO AUTÊNTICO

Uma Prática do Testemunho

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SOBRE O

MOVIMENTO AUTÊNTICO

O Movimento Autêntico é uma abordagem somática relacional, uma Prática do Testemunho, que se dá por uma pesquisa de investigação do movimento, do gesto, da palavra e da relação com o outro. Tem como objetivo desenvolver uma escuta apurada dos impulsos corporais, explorando uma interrogação: “o que me leva a mover?”. Seu objetivo é propiciar um contato com estes impulsos para que, conscientemente, se possa expressá-los ou contê-los. À medida que a pessoa vai escutando sua própria corrente de movimento interno em constante contato com o externo, vai se apropriando melhor das relações que estabelece consigo e com o mundo, alimentando o fluxo vital que percorre seu corpo e estabelecendo novas e mutantes relações entre o dentro e fora, seu corpo e o mundo, seu corpo e outros corpos. Uma prática que possibilita o exercício da presença com uma constante relação com a criação da vida, propulsora de muitos sentidos, dando forma ao que chamo de estéticas sensoriais.

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Eventos do Movimento Autêntico em 2025

INICIACAO 2SEMESTRE25 | Movimento Autêntico
Incicacai escrita | Movimento Autêntico
imersao RJ nova | Movimento Autêntico
3 20241219 193846 0002 | Movimento Autêntico
4 20241219 193846 0003 | Movimento Autêntico
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Artigos sobre a disciplina do Movimento Autêntico

Em uma área exclusiva do nosso site, reunimos a produção teórica e acadêmica (artigos, monografias, dissertações e teses) feita no Brasil sobre o Movimento Autêntico, como parte do acervo do CIMA – “Centro Internacional do Movimento Autêntico”.

Confira abaixo alguns dos nossos artigos. Para ter acesso a todo o acervo, clique no botão “Leia Mais Artigos”.

Artigo

por Soraya Jorge

Movimento Autêntico: Um ritual contemporâneo?

JORGE; Soraya, Movimento Autêntico: Um Ritual Contemporâneo? Entre o Ser e o Estar – Técnicas Somáticas e Práticas Performativas, Org. Ana Paula Batalha, Ana Macara e Kátia Mortari, Faculdade de Motricidade Humana, Edições FMH, 2018, Lisboa, PT.

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Artigo

por Soraya Jorge

Movimento Autêntico: uma cartografia do testemunho

JORGE, Soraya. Movimento Autêntico: Uma Cartografia do Testemunho. IN: Anais do I Encontro Internacional de práticas somáticas e dança [recurso eletrônico]: body-mind centering em criação, pesquisa e performance / Carla Sabrina Cunha [et al.]. (orgs.) – 1. ed. – Brasília: Ed. IFB, 2019.

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Artigo

por Soraya Jorge

Movimento Autêntico (MA). Um Testemunho no Brasil

JORGE, Soraya. Movimento Autêntico (MA). Um Testemunho no Brasil. IN: Anais de trabalhos completos: X Jornada de Pesquisa em Artes Cênicas; I Colóquio de Pesquisa em Artes nas Escolas. Organização: Ana Valéria Ramos Vicente, Carolina Dias Laranjeira, Líria de Araújo Morais. – João Pessoa: Editora do CCTA, 2020, pp.26-43.

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Movimento Autêntico no Instagram

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Segunda-feira, 13 de maio, vivemos mais um encontro híbrido do Grupo de Prática da DMA em Lisboa. Soraya Jorge acompanha e testemunha o grupo, que se reúne presencialmente, via Zoom. Em junho, o encontro do grupo lisboeta, que acontece no Espaço And Lab, será presencial.Ainda há vagas para o workshop que acontecerá presencialmente em Lisboa, no Espaço Upaya, e também horários para sessões de iniciação individuais. Consulta as datas, horários e outras informações nos links na bio ou através do e-mail: movimentoautenticorj@gmail.com#DisciplinaDoMovimentoAutêntico #SorayaJorgeemLisboa @soraiajor #EcologiaProcessual
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"Me dei as mãos." A tecnomagia e o encontro alegre do encontro do Grupo de Iniciação e Prática Continuada e A Escrita da Experiência, que aconteceu na noite da última sexta-feira, 10 de maio.#DisciplinaDoMovimentoAutêntico @soraiajor #SomáticaRelacional #SomáticaOnLine
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Na agenda mensal, as acontecências do CIMA além dos encontros mensais dos grupos de pesquisa e prática. Para saber mais, escreve para: movimentoautenticorj@gmail.com#DisciplinaDoMovimentoAutêntico #SomáticaRelacional #SomáticaOnLine #SorayaJorgeemLisboa
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#DisciplinaDoMovimentoAutêntico @soraiajor #SomáticaRelacional #esperançar#Gesto
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Reproduzimos o texto da Soraya Jorge, sobre o encontro híbrido que aconteceu no último sábado, 04/05, com a presença das Movedoras que estão na imagem: "Hoje foi dia de prática.Ritual que promove em sua simplicidade e contorno, o RESPEITO. Palavra Testmunho citada hojeNa roda de partilha.Partilha da experiência abundante de sons-silêncios.Presentes oferecemos presença, viva de rastros, lastros, pegadas das nossas trilhas.Atualizamos sentires, pensamentos, acompanhando os detalhes de cada pequeno instante junto, em companhia.Intimidade é criada. Confiança para tocar nos medos e contentamentos.Tanto privilégio é possivel. E o esperançar se dá em cada gesto, palavra_gesto no cultivo do o testemunhar-se com/no coletivo.É honra, gratidão, comprometimento com as escolhas que fazem sentido juntes."#disciplinadomovimentoautentico#processoformativo#cima
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Cuidamos da preparação para os encontros da DMA com carinho e atenção, transbordando a prática para o cotidiano e manifestando o afeto. Na imagem, com a Soraya, Guto e Raphael, essenciais para a preparação e realização do encontro híbrido (presencial e online) que aconteceu no último sábado, 04/05.#DisciplinaDoMovimentoAutêntico #encontroshíbridos #afeto#SomáticaRelacional
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“Acompanhar as inspirações, pausas, ser movida pelas vísceras e pela pele, para que o instante futuro se presentifique com todo o mistério, tem sido um oferecimento de espaço ao acontecimento. A dádiva de alcançar o outro enquanto encontro o que chamo provisoriamente de mim.” - Soraya Jorge Ontem, 29/04, vivemos a alegria pulsante do primeiro encontro híbrido presencial em Lisboa, com acompanhamento da Soraya, no Zoom. Nos veremos novamente no dia 13 de maio! #disciplinadomovimentoautêntico #sorayajorgeemlisboa #movimentoautênticoemlisboa #ecologiaprocessual
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“Farejamos o caminho apostando nas sensações, percepções, pensamentos moventes, gestos que expressam experiências e ações. Ouso colocar o verbo no plural porque imagino habitarmos, em nossas diferenças, lugares comuns.” - Soraya Jorge Na imagem, um registro do encontro do Grupo de Estudos Avançados da DMA, que aconteceu na noite da última sexta-feira, 26/04.#DisciplinaDoMovimentoAutêntico #somáticarelacional #EcologiaProcessual #awareness
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Em um trabalho bonito e cuidadoso, Pedro Risse, Soraya Jorge e Raphael Arah traduziram e legendaram o vídeo "LIGHT| Five Days with Janet Adler", realizado por Jens Wazel, que está disponível no link abaixo, e também no link da bio, no nosso perfil. https://encurtador.com.br/DKMO9#DisciplinaDoMovimentoAutêntico #JanetAdler @soraiajor
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Repostando o @centroupaya , que acolherá mais um Workshop da Soraya em Lisboa: Este workshop de aprofundamento está aberto também a iniciantes.A Soraya Jorge estará de volta a Lisboa no Centro Upaya, para mais um workshop desta abordagem somática-relacional cujo centro é a consciência corporificada nos estados do mover e testemunhar. O testemunho, sem julgamento e projeções, se propaga para as nossas vidas, cuidando e fortalecendo os nossos vínculos. Este evento será um aprofundamento da prática desenvolvida no workshop de 2023. No entanto, será também ajustado a quem vier pela primeira vez. Iremos l, no primeiro dia, re-visitar as bases, para que novas pessoas se possam integrar no processo de aprofundamento e para que quem já conhece, tenha a oportunidade de se sintonizar com os princípios fundamentais. Inscrições no site upaya.pt#DisciplinaDoMovimentoAutêntico @soraiajor #SomáticaRelacional #SomáticaLisboa
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O Jardim Alforria (@alforriajardim) é um espaço construído para retiros e eventos holísticos e oferece refeições ovo-lacto-vegetarianas. As acomodações, em meio a muito verde, são simples e confortáveis; todos os quartos dispõem de ar condicionado e chuveiro elétrico. A pedido dos praticantes, voltamos a este espaço que oferece todas as características necessárias para uma boa prática do Movimento Autêntico: um amplo salão com possibilidade de uso de colchonetes e cadeiras, com vista pra natureza e opção de uso de ar condicionado, se necessário. Acomodações confortáveis, equipe atenciosa e o silêncio da natureza. O retiro ocorrerá de 17 a 21 outubro de 2024. Mais informações no site do CIMA. Para se inscrever, preencha o formulário através do link na bio.#DisciplinaDoMovimentoAutêntico #SomáticaRelacional #RetiroNordeste #RetirodeSomática @soraiajor
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#DisciplinaDoMovimentoAutêntico @soraiajor #processoformativo #terreirocontemporâneo
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Testemunhos

Cynthia Lira

O encontro de dois corpos no espaço...se tocam levemente mão estendida de uma no braço da outra...se reposicionam os corpos diante da presença do outro...uma de frente para outra de pé....as mãos se espelham...se acompanham ...me sinto vista e percebo um prazer de ser reconhecida na  concretude da presença do...
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Cynthia Lira

O encontro de dois corpos no espaço…se tocam levemente mão estendida de uma no braço da outra…se reposicionam os corpos diante da presença do outro…uma de frente para outra de pé….as mãos se espelham…se acompanham …me sinto vista e percebo um prazer de ser reconhecida na  concretude da presença do corpo

………………………..

dois corpos deitados…entrelaçados…troncos sobrepostos um por cima do outro em viés diagonal girando rolando devagar no chão …penso/sinto o peso de uma na outra com a contribuição da gravidade….imagino o peso gostoso no “lugar certo”

………………………….

caretas e sons…a boca da movedora faz vários formatos emitindo sons diferentes …me traz a amplitude da gama de sentimentos de que somos capazes

…………………………..

Eu volto à minha casa e descubro que tenho uma casa protegida que me acolhe e me conversa e me exige cuidados ….algumas tarefas por fazer…mas pauso para receber o bicho…esse novo pedaço em mim que faz de mim outro eu…

Como novo no pedaço
Esse pedaço novo
precisa saber-se reconhecido
e acolhido no seu lugar
pois existem muitos lugares em mim
lugares que posso habitar ou não
tenho escolha de saída
por isso as passagens são importantes
Rituais de passagem
Faço uma fogueira para reconhecer um novo centro em mim
tenho muitos centros que obedecem às forças do cosmos

……………

Bicho em mim
Bendito seja
Agora que te conheço
te acolho
te recebo
te convido
A andar ao meu lado

Flávia Tavares

Releio as notas do caderno que foi comigo ao retiro. Revivo sensações, imagens e sentimentos. Experimento novamente a força do encontro dos corpos moventes, retirados de suas cidades e territórios existenciais para habitar por 4 dias um espaço outro, um plano comum, em prática de Movimento Autêntico. O retiro foi aberto com Soraya...
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Flávia Tavares

Releio as notas do caderno que foi comigo ao retiro. Revivo sensações, imagens e sentimentos. Experimento novamente a força do encontro dos corpos moventes, retirados de suas cidades e territórios existenciais para habitar por 4 dias um espaço outro, um plano comum, em prática de Movimento Autêntico. O retiro foi aberto com Soraya evocando a prática do testemunho como a prática do M.A. Ela nos convida logo no primeiro dia a adentrar uma pergunta: que lugares eu quero abrir mais para me testemunhar? Eu sinto e sei que percorri essa pergunta todos os dias do retiro. Percorri com meus olhos fechados e abertos, com minha respiração acelerada e dilatada, com minha boca se abrindo, se apertando, com minha cabeça se movendo em direções conhecidas e desconhecidas, com minha coluna, ossos, músculos, órgãos, com meus estados viscerais, com minha imaginação e com meus pensamentos. Percorri nos encontros e desencontros com os outros corpos, quanta movência! Busquei ficar perto do difícil e vigoroso mundo de meus isolamentos e sustos, mas também dos sedutores mundos de meus desejos em forma de algazarras. Saí do retiro com a sensação de ter desenvolvido um pouco mais minha condição humana, de ser mortal e viva, finita e infinita, em companhia de clã. A seguir, um relato de um trecho anotado em meu caderno, na colheita dos gestos que nos ficam após mover: “Minha boca me fica. Estou de pé e minha boca existe. Minha boca vai embocando-se em bicos, aberturas, torções, cada boca uma embocadura. Cada boca, sensações e imagens diferentes. Minha boca se move e eu me movo com ela. Entre a leveza pirilampa do beijo e a firmeza rangente da mandíbula furiosa, coisas acontecem. Boca armando-se para morder. Uma fisicalidade da agressividade pode ser formativa. Vou integrando minha capacidade para a violência. Engrandecer a raiva em estado de movedora é me humanizar. Reconheço que é possível viver, sentir e me proteger, ir e vir nas intensidades. O problema não é um labirinto a se percorrer. O problema é uma pista da incorporação de uma solução.”

Aline Fiamenghi

questão de estilo? tenho muitos altares amo vários deuses vários saberes sou pulverizada minhas veias permeáveis falta calcinatio ora estouro ora permaneço com a consistência de um touro mas mesmo assim, ai de mim sofro de não coagular e de tantas outras dores mar dissolvo para solucionar expando no contorno...
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Aline Fiamenghi

questão de estilo?

tenho muitos altares

amo vários deuses

vários saberes

sou pulverizada

minhas veias permeáveis

falta calcinatio

ora estouro

ora permaneço com a consistência de um touro

mas mesmo assim,

ai de mim

sofro de não coagular

e de tantas outras dores mar

dissolvo para solucionar

expando no contorno delineado pelo toque forte da mão no peito

e um encontro entre colunas

o deleite da estrutura

a partir disso posso seguir brincando, sem desmoronar.

Drica Ayub

Me testemunho em transformação. Em transmutação, aprofundando profundezas já existentes e descobrindo outras. O retiro se inicia bem antes do dia 16. Para além do retiro, vivo processos intensos por conta da minha virada de ciclo. Aniversário dia 16. 34 anos. Chego antes, me testemunho presente e entregue e me...
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Drica Ayub

Me testemunho em transformação. Em transmutação, aprofundando profundezas já existentes e descobrindo outras. O retiro se inicia bem antes do dia 16. Para além do retiro, vivo processos intensos por conta da minha virada de ciclo. Aniversário dia 16. 34 anos. Chego antes, me testemunho presente e entregue e me sinto testemunhada pela Natureza exuberante do local. O grupo diferente chega. Sinto estranhamento a principio. Com o mover e testemunhar adentro mundos em mim, desenvolvo novos movimentos. Consigo respirar tranquilamente e meu corpo apenas se detém no trabalho. Dentro e fora de sala. Estou ali apenas para isso, minha única função e issi me traz um testemunho mais presente e sinto uma paz e tranquilidade tão intensas que mergulho ainda mais no meu mover. O testemunhar se torna cada vez mais fluido e prazeroso. O melhor presente que poderia ter me dado.

Naiá Delion

Estou ajoelhada no chão, sentada sobre meus calcanhares. Minha mão direita toca meu ombro esquerdo. Meu braço esquerdo passa por cima do meu braço direito e minha mão esquerda toca meu ombro direito. Como se eu abraçasse a mim mesma. A mão direita desliza pelo braço esquerdo ao mesmo tempo...
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Naiá Delion

Estou ajoelhada no chão, sentada sobre meus calcanhares. Minha mão direita toca meu ombro esquerdo. Meu braço esquerdo passa por cima do meu braço direito e minha mão esquerda toca meu ombro direito. Como se eu abraçasse a mim mesma. A mão direita desliza pelo braço esquerdo ao mesmo tempo em que a mão esquerda desliza pelo braço direito. As mãos deslizam até se tocarem. Depois deslizam uma sobre a outra, até que apenas os dedos estejam se tocando. Os dedos flexionam uns sobre os outros como que formando um dos elos de uma corrente. Penso no meu companheiro. Sinto amor. Respondo para mim, a pergunta do primeiro dia: onde tenho me testemunhado pouco? Tenho me testemunhado pouco no amor, certamente. Cada segundo do retiro valeu para ter chegado nisso.

Valéria Vicente

O retiro do movimento Autêntico é um presente que todos deveriam se dar regularmente. Uma experiencia de muito amor e respeito, no sentido mais profundo desses termos. Para mim foi um espaço para aprofundar-me, adentrar no indizível muito bem acompanhada. Ser testemunhada nesse contínuo de descanso e movimento é maravilhoso.
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Valéria Vicente

O retiro do movimento Autêntico é um presente que todos deveriam se dar regularmente. Uma experiencia de muito amor e respeito, no sentido mais profundo desses termos. Para mim foi um espaço para aprofundar-me, adentrar no indizível muito bem acompanhada. Ser testemunhada nesse contínuo de descanso e movimento é maravilhoso.

Drica Ayub

"A cada passo, mergulho mais profundamente. Sinto meu corpo expandir e contrair numa pulsação constante. O desconhecido se abre a minha frente e sinto o campo que me contorna e assim sinto confiança no mergulho do abismo.  Adentro camadas desconhecidas e até daquilo que suponho nunca conhecer e ainda ser...
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Drica Ayub

“A cada passo, mergulho mais profundamente. Sinto meu corpo expandir e contrair numa pulsação constante. O desconhecido se abre a minha frente e sinto o campo que me contorna e assim sinto confiança no mergulho do abismo.  Adentro camadas desconhecidas e até daquilo que suponho nunca conhecer e ainda ser impossível conhecer. Me descamo, me desarmo e me desamarro de medos para outros medos surgirem ao meu redor. Um processo de abertura e atenção constante, me sinto mais encarnada e mais “almada” nessa prática que transcende as bordas visíveis da existência”.

Bárbara Santos (1)

"Eu sou movedora que testemunho a sensação de que me dobrar é preciso. Me curvar faz articular minha rigidez. Às vezes esse movimento dói, mas me re-organiza." "Eu sou testemunha que, ao contemplar o movimento lento de uma movedora que sustenta pausas longas e serenas sinto que o tempo de...
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Bárbara Santos (1)

“Eu sou movedora que testemunho a sensação de que me dobrar é preciso. Me curvar faz articular minha rigidez. Às vezes esse movimento dói, mas me re-organiza.”

“Eu sou testemunha que, ao contemplar o movimento lento de uma movedora que sustenta pausas longas e serenas sinto que o tempo de espera pode ser bom e me sinto mais forte e serena para sustentar minhas pausas sem sofrimento, observando a situação com a quietude e sabedoria necessárias para atravessá-las. Sem sofrimento.”

Bárbara Santos (2)

Eu testemunho minha inabilidade para lidar com as partidas.Me sinto frágil, impotente e pequena.Não sei o que fazer.Deságuo. Deságuo, me encharco.E na água sigo olhando para minha dificuldade de me sentir vulnerável.Gosto de sentir o vento atravessando o meu corpo sempre que o búfalo que habita em mim rasga o...
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Bárbara Santos (2)

Eu testemunho minha inabilidade para lidar com as partidas.
Me sinto frágil, impotente e pequena.
Não sei o que fazer.
Deságuo. Deságuo, me encharco.
E na água sigo olhando para minha dificuldade de me sentir vulnerável.
Gosto de sentir o vento atravessando o meu corpo sempre que o búfalo que habita em mim rasga o espaço com sua cabeça para baixo e os chifres para frente.
Me sinto forte quando búfalo.
Me testemunho todo corpo: a nuca apertada, o nariz entupido, o nó na garganta, meu rosto molhado e minha vista turva.
Por que acordo e o mundo gira quando estou parada?
Há tanto movimento em mim que me co-movo sem parar.
Me sinto revirando pelo avesso.
Quanto tempo vou precisar para colocar tudo no eixo?
Onde está meu eixo?
Há um redemoinho em mim que pulsa, vibra e me desatina.
Eu roubei uma licença poética de pegar minha tristeza e sair rodopiando.
Não precisei fazer nada! O rodopio se alojou em mim.
Me reconecto com minha profunda tristeza com as partidas.
Uma amiga se foi. Meu filho num presente contínuo.
Às vezes penso que desconfio da fé no movimento cíclico da vida e isso me enfraquece.
Aprecio as partilhas.
Quero estar junto.
Meu rodopio tem um centro chamado saudade.

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